三七30头和20头，疗效差别大吗

今天文山七农网来回答网友们的问题：三七30头和20头，疗效差别大吗，首先30头和20头相差不了多少，30头属于性价比很高的，当然了对于20头来说，疗效是差了那么一点点的，总体来说相差不大。

下面一起来看一下网友们对于三七30头和20头疗效差别大吗是怎么说的。

@隔壁老中医：文山三七特别是20头三七、30头三七、40头三七这三个规格的三七是目前市场上消费者购买数量比较多的，因为对于家庭保健使用，这三种规格的三七是比较适合的。但有部分消费存在这样的一个误区：文山三七的有效成分含量都是一样。这是一个非常常见的认知误区。   

@二分法：三七粉二十头好还是三十头好，就药效而言，三七粉二十头好于三十头。 在相同的生长环境中，三七的生长时间和个头大小是有关系的，一般是生长时间越长三七的个头越大，其药效也越好，因此三七粉的头数越小越好，那么二十头的三七粉就好于三十头的三七粉。

@如果同仁堂：个人用最好的是哪种三七呢？简单来说，我们购买三七，基本都是自己用或者送给家人用，建议最好的就是20头了，这种是生长年的七，年份足，个头大，药效高，有七王之称，是治病的最佳选择了。

另外还可以选择30头的，这种是年的，性价比比较高，非常适合保健用。

至于10多头的文山三七，那需要生长的年份很长，非常罕见，在我们文山确实少，价格当然就很贵。所以自己长期吃是没必要用这种的。