肥胖经常饮酒的人,可以吃三七粉吗?

2019-07-15 22:50:14 0
小编今天碰到有顾客在问:体重有点肥胖、经常饮酒爱喝酒的人,可以吃三七粉吗?对此小编来给网友们讲了很多。

肥胖的人可以吃三七粉吗

爱喝酒的人吃三七粉的好处

云南文山三七粉

今天我们就在这分享一下肥胖爱喝酒的人为什么要吃三七粉吧。

首先,体质较胖较容易发生高血脂,三七粉富含三七总皂苷,能够扩张血管,促进血液流动,降低血液粘稠度,同时能够抗血凝,抑制血脂生成血栓。

其次,长期饮酒,容易造成毒素在肝脏淤积。三七总皂苷还能够促进毒素代谢,长期服用,能够有效预防高血脂,脂肪肝,酒精肝。

最后,肥胖、经常饮酒的人可以吃三七粉,而且建议常服三七粉。



下面是扩展阅读,喜欢的就看一下。

胖人别喝生啤酒

生啤酒,又叫鲜啤酒。这种啤酒不经过杀菌,具有独特的啤酒风味,但是不容易保存。在生啤酒的基础上又有一种纯生啤酒,纯生啤酒不经过杀菌,但是在加工过程中需要进行严格的过滤程序,把微生物、杂质除掉,存放几个月也不会变质,受到广大消费者的青睐。然而,由于酒中活酵母菌在灌装后,甚至在人体内仍可以继续进行生化反应,因而生啤酒喝了很容易使人发胖,比较适于瘦人饮用,胖人更适合饮用熟啤酒,但也不宜常饮,一次饮用的量也不宜太多。

肥胖人应控制副食,不吃纯糖和甜食,如马铃薯、麦乳精、果酱、糖果、蜂蜜、果汁等。碳水化合物容易消化,不耐饥且具有亲水性,不利于迅速减轻体重。在减肥 过程中,还应该适当地控制好主食量,如果原来的饭量较大,可以采用递减法,逐渐将主食控制在250至300克左右,并只能吃个七八成饱,且细嚼慢咽。

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