每天吃三七粉有什么好处吗？
2018-09-24 21:17:11
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好多人问小兵：每天吃三七粉有什么好处吗？随着时代的变迁，人们的生活质量也在不断的提高，而在提高的来临，各种不一样的疾病也不断的侵袭老百姓的身体，而每天吃三七粉的好处有利于活血通血管、滋补强壮、抗疲劳、抗衰老、降血脂、降血压、提高机人体免疫功能等作用。
以下告诉你每天吃三七粉的好处都有哪些针对人群：
1.心脑血管疾病为什么每天要吃三七粉？心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。每天坚持食用三七粉的价格也不贵，最重要的是每天吃三七粉有利于通血管，食用三七粉可以通过血液带到排泄器官排出体外。
2.高血压贫血人群更要每天吃三七粉？高血压是由于血液在动脉血管内的压力增高造成的，而贫血是各种原因引起的血液中红细胞相对减少的疾病。高血压患者会患贫血，贫血的人也可能患高血压，而这类人群食用三七粉对身体是大大提升的。
3.体质虚弱、免疫力低下人群？虚弱人体质虚，生活能力差，防卫疾病的能力低。 据统计人群中约有12%的人为虚弱人。属于亚健康。 所以坚持食用三七粉能提高免疫力，增强体质。
4.烧烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体质也可以使用，每天坚持食用三七粉可以抑制疤痕增生。
5.妇女非经期及产后产妇食用三七粉可以活血化瘀。
6.因体外损伤而产生的血类疾病：手术后出血、吐血、咳血、尿出血、手脚损伤等。
7.久病患者在中医里有句话叫久病必瘀必虚，久病患者可以适当的用点三七粉。
(1).这个范围比较广，比如风湿性关节炎、慢性肝炎、上面说的三高人群这些人.
(2).因为长期久病，导致局部气血瘀滞，除了服用治疗本病的药物外，也可以适当的配合吃点三七，虽然不是治疗主病的药物，但是对慢性病的治疗还是有很好的辅助作用的，当然这种情况最好问一下你的主治医生。
8、各种溃疡，溃疡使用三七粉，主要是三七有止血的作用，云南白药有止血的作用，里面的主要成分就是三七，而三七还有利于溃疡面恢复的作用，但是从长溃疡面的角度来看的话，三七肯定不是首选药，利于溃疡面恢复最好的是乌贼骨，但是三七对溃疡是有效果的。
9.保健养生人群，这类人每天食用三七粉，可以增强免疫力，抗衰老，滋补强壮。
10.三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
每天吃三七粉的吃法和时间：
1.建议每天食用2次，分早晚食用，每次3克，用温开水冲服。
2.具体食用方法，早上空腹食用，晚上睡前2小时食用（这个是有原因的，如临睡前食用，精神太好，会导致失眠）
3.还可以搭配西洋参粉、丹参一起食用，按1:1：1的比例食用，西洋参是补气的，三七参配合丹参使用活血化瘀效果更好，特别是对心脏病患者效果更好。提高免疫力，补气活血养颜，改变面色效果都不错。
每天吃三七粉的禁忌：
1.孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。
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