三七的功效服用方法和时间

不少人都寻找三七的服用方法和时间，那么云南文山三七是一种出色的中药材，那三七平时应该怎么吃？在生活中又有哪些正确用法呢？小兵今天来揭晓。


一、三七的药理功效说明：

1.三七，味甘、微苦，温。归肝、胃经。为五加科植物三七的干燥根和根茎。

2.《本草纲目拾遗》记载：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参、三七，为中药之最珍贵者。

3.《本草纲目》记载：三七“止血散血定痛，金刃箭伤、跌扑杖疮、血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血衄血，下血血痢，崩中经水不止，产后恶血不下，血运血痛，赤目痈肿，虎咬蛇伤诸病。”

4.现代医学研究证明：三七有效成分PNS及PDS可延缓衰老，PNS和三七多糖则可辅助提升免疫力。

二、三七粉的服用方法

1、用温开水调匀服用、加适量黄酒调匀服用、加蜂蜜、牛奶调匀服用。

2、母鸡肉500克，三七4克。将鸡肉洗净，三七磨成粉。大火将水烧开，加入鸡肉煮3～5分钟，然后将鸡肉取出，移到炖盅内，于小火上炖至鸡肉熟透。加入三七粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。

三、三七的其他用法

1、自制面膜：自取3-5g三七粉，搭配牛奶或者蜂蜜调成糊状，均匀涂在面部，等待-15-20分钟冲洗即可。

2、止血：直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。