血脂偏高吃三七有作用吗？

很多人都想知道血脂偏高吃三七有作用吗？血脂高怎么吃三七等疑问，针对这些问题，小编今天来和大家讲一下该如何处理。

血脂是指人体血浆中的游离脂肪酸、磷脂、固醇和甘油三脂等脂肪素的含量，而高血脂则是指血脂含量高于正常标准。

三七又名田七、参三七、金不换，为五加科人参属植物，与人参、西洋参同科同属。

那么血脂偏高吃三七有作用吗？作为我国传统的药食同源植物，文山三七具备散瘀止血、益气活血的神奇功效，自古便有金不换的美称。所以血脂偏高吃三七是有作用的。


现代医学证明，三七中的三七总皂苷对血管平滑肌细胞增殖有抑制作用，能使动脉粥样硬化(AS)的主动脉内膜的脂质斑块显著减少、使血清甘油三醋(TG)、总胆固醇(TC)明显下降，从而防治高血脂。


血脂高怎么吃三七建议：每次2~3克，每日2次，早晚用温水冲食。