文山三七粉哪些人不适合吃？

云南文山盛产一种驰名中外的药材那就是三七，三七是宝，但并不适合所有人吃，那么云南文山三七粉哪些人不适合吃？像孕期妇女、血热的人慎用，月经期间应该停服，感冒期间的人群都是不能食用的，10岁以下儿童不宜长期服用，但是其他人群食用千万不要食用量过大哦。


众所周知三七粉是云南文山的一种名贵的中药材，每天坚持食用有滋补强身壮体，降血压，通血管等功效，不同的人群食用三七粉，也会有不同的好处。

一、了解了什么人不能吃三七粉之外，我们还很有必要了解云南文山三七的功效有哪些：

1.三七的味道是性味甘、微苦，温。
2.归肝、胃经，能化瘀止血，活血定痛。由于各种内外出血证及跌打损伤，瘀滞疼痛，为伤科要药。
3.云南三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
4.三七粉补血第一，兼具活血止血，很适合血瘀体质不会加重湿热。
5.止血散瘀。消肿定痛的功效
6.通血管降三高
7.具有较好的美白祛斑、活血化瘀、止血散瘀、排毒护肝的功效。

二、那么你知道了以上这些人不能吃三七粉之外，你知道这些原材料都产自哪里吗，主要产自以下的地方：
1.主要分布区域以文山州各县为主要产区，该州的砚山、马关、西畴等县栽培三七已有三、四百年的历史，由于这里是产区，所以云南文山三七粉的价格是要比其他地方的要便宜很多的
2.云南三七分布较广，在海拔1200米、1700米的地区都有种植。

三、知道了什么人不能吃三七粉外，我们还要了解一下吃三七粉有什么食用禁忌或者有什么注意事项？
1.平时用于养生的量就要注意，一是量不用大，正常体质每天不超10克，多次服用、每次不超3g较合适
2.用温开水或者加牛奶冲服加蜂蜜冲服等都是可以的，切记是要温开水，能达到养生的效果
3.不要进入吃得越多效果越好的误区，虽然没有什么副作用，但吃的多效果不会比吃的少的效果好，而且浪费。有些人吃的太多反而会上火。

四、温馨提示一下为什么以上的这些人都不能食用三七粉？

1.像妇女孕期、经期不宜服用三七粉，以免扰动胎气，与孕期慎服西药同理。
2、感冒病人不宜服用三七，三七性温，若是患风热感冒者吃三七则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。

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