三七粉为什么要长期吃？

很多人都会有疑问三七粉可以长期吃吗，长期吃会不会有副作用，小编来告诉你三七粉为什么要长期吃？云南文山三七是地道的中药材，性温无毒，归肝、胃经，长期无副作用。


那么，如果继续吃三七的话，会发生什么呢？今天我们就一起来看看

首先我们需要了解一下三七粉的功效与作用的概念是什么：

一、三七粉的功效可以用“生打熟补”四字概括：


“生”是指生用三七粉。

“打”是指生三七粉的功效是治跌打、止血活血、散瘀消肿、强心定痛的。

“熟”是指熟用三七粉 。

“补”是指熟三七粉的功效是补血理血、补益健身、提高人体免疫力。

二、三七粉功效常被用于下面这几个地方：


1、止血：直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。
2、各种出血：三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血等。
3、治疗冠心病和心绞痛：三七粉一次3克，每日2～3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。
4、保护肝脏：饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。
5、调理月经：三七粉一次3克，每日2～3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
6、止咳、祛痰及镇痛：三七粉一次3克，每日2～3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
7、抗肿瘤、抗癌症：三七粉一次3克，每日2～3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。
8、美容：适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）皮肤敏感着使用时要注意。

三、三七粉要长期吃呢？这些人最适合长时间服用三七：


1、双向调节血糖、血脂——高血压、高血脂、糖尿病三高人群；
2、护心血管，抑制动脉硬化——脑血栓、冠心病等心脑血管病患者；
3、保肝抗炎——脂肪肝、酒精肝、经常加班应酬人群；
4、双向调节中枢神经——失眠多梦、神经衰弱人群；
5、活血散瘀，消肿定痛——患有风湿、类风湿、腰腿疼痛等人群；
6、活血补血——月经不调，痛经的女性。

四、如果你想长期食用三七粉，那么三七粉吃法很重要，一定对症下药：

1.生吃：活血化瘀，调节三高，每天早晚餐后半小时温水送服，每次2-3g，每天2次
2.熟吃：补血养血，适合贫血血虚人群，一周2次，煲汤时候加入三七粉，或热汤冲服；
3.三七粉属于慢调理，治未病，未病先样是中药的精髓，日常调理很重要，生病了才吃效果没那么快，三七粉无副作用，需要联系2个月以上持续服用，效果明显，每天不够量，不坚持天天吃还不如不吃，所以科学的认识三七的功效和服用方法才是最有效的方式！

五、长期吃三七粉有什么功效与作用：


1.长期吃三七，不再失眠了，三七调节神经衰弱；长期吃三七，色斑淡了气色好了，三七活血补血；
2.长期吃三七，血管堵不了，三七可软化血管，预防动脉硬化等；
3.长期吃三七，不容易生病了，三七总皂甙可显著提高免疫力；
4.长期吃三七，三七恢复血压调控机制，修复基因缺陷，保持血压、血糖平稳……

三七虽然单方效果很好，中药讲究组方效果更好，三高人群建议三七粉、山楂粉、丹参粉组方使用；气血两亏人群：三七粉、当归粉、西洋参粉组方使用。

本文是由云南文山老七农资深小编为你整理提供，了解更多文山三七请认准我们的网址：http://www.laoqinong.com/