服用三七粉的禁忌有哪些？

对于三七小编相信在座的都不陌生，那么有关服用三七粉的禁忌我相信很多人还是不太清楚的。小编相信在你看完本文服用三七粉的禁忌之后，你会居然还有这么多禁忌。


下面就跟着爱吃文山三七的小编一起来看一下吃三七粉的禁忌到底有啥吧。

每个人都知道三七是珍宝，每个人都同意。然而，虽然三七是好的，但它并不总是什么人都可以吃的。

小编总结了以下几个点是不适合服用三七粉的，归根为三七粉的禁忌：

一、“吸收不好”不喝三七粉


三七不应该与蚕豆、鱼和酸冷食物一起食用，因为这些食物会导致人体对三七中营养物质的吸收效果大大降低，所以建议食用三七粉后这些食物不建议吃。

二、感冒不喝三七粉

感冒的人不应该吃三七。三七是温和的。如果风热感冒的人吃三七，会导致热感觉增加。因此，服用三七是不合适的。如果患风寒感冒的人可以服用三七。

三、不能有病了再喝

长期服用三七可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。随着年龄的增长，身体各方面的功能都在下降，所以生病时不要等着吃三七。

四、三七粉不多喝

三七不应该吃得太多，每天6-9克，每天不要超过12克，早晚都要吃。

五、经期及怀孕期间不喝

女性朋友在月经和怀孕期间不应该吃三七。三七具有活血化瘀的功效。它被称为第一种圣药。如果在月经期间服用，很容易导致过多出血。但是，如果是血瘀型月经不调，可以用三七的活血化瘀来调经。如果分娩后失血过多，也是可以接受三七粉来补血的。

除了以上五种情况，我们在服用三七粉的时候还需要注意哪些呢？

过敏不喝的食用禁忌
在服用三七粉之前，我们需要了解自己的身体，看看是否会出现过敏的情况。如果出现了过敏的情况，一定要及时停止，不过对三七过敏的人是比较少的，不需要特别担心。

三七不能“时喝时不喝”

服用三七粉，一定要长期坚持，“三天打鱼，两天晒网”式地服用三七粉，达不到想要的养生保健效果。

因此，如果您计划服用三七，我们建议长期服用三七可以促进血液循环，疏通经络，软化血管，降血压，降血脂，治疗肝纤维化，美容，延缓衰老等。

扩展阅读：

三七粉是饭前喝还是饭后吃？
简单描述：最近有不太懂三七粉的网友们问小编，这个三七粉是饭前喝还是饭后吃好，对于这个问题，小编给他的回复是三七粉早上空腹喝比较好，晚上睡前2小时吃三七粉更佳。

田七粉主要功效及适用人群
简单描述：众所周知田七既能够是药品，也是可以是食材，其作用是活血化淤，补气益气养血。活血化瘀作用适用于医治和防止血脂高、去斑、健康保健等。比如伤后、产后补血等。服食田七是沒有副作用的，能够长期性服食。长期服用有利于促进血液健康，能有效预防各种心脑血管疾病，特别是中老年人和长期缺乏锻炼的人。

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