长时间吃生三七粉体内会上火吗

2019-12-17 01:03:33 0次

本文针对网友提问：长时间吃生三七粉体内会上火吗？来做具体回答，简单点来说长期吃三七粉是不会上火的，如果你的体质不一样，建议食用的量少一点。

三七性温偏凉，长时间吃生三七粉体内不会上火。

三七是比较常见的一种中药，它对于预防和治疗高脂血症，心脑血管疾病，祛斑养颜等，有一定的功效，有非常高的药用价值。但是食用不恰当或者过量，都会引起不好的反应。如果女性在月经期间就应该停服，如果月经期间还继续服用三七的话，会引起出血过多的情况，因为三七有活血的作用。孕妇也是不建议服三七粉的。三七性温偏凉，所以身体虚寒，体弱的人也是不适宜服用的。一定要在医生的指导下服用，避免出现副作用。

三七粉是中药材，需要少量的服用，孕妇不建议服三七粉的。三七性温偏凉，身体虚寒，体弱的人不适宜服用的。建议要在医生的指导下服用，避免出现副作用。

服用三七粉期间要忌口的几类食物：

一、豆类

豆类不易消化，容易加重肠胃负担，造成胀气。如果吃了豆类，尽量隔两天再服用三七粉，否则会影响三七粉的吸收，造成肠胃不适。

二、茶类、饮料、咖啡

服用三七粉期间不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，鞣酸会影响人体对三七粉有效成分的吸收，减低疗效；其他饮料如咖啡、可乐、雪碧都不宜喝；应以喝白开水为主。

三、发物类

如鱼类、鸭肉、海鲜、香蕈、蘑菇、笋、南瓜等，在服用三七粉期间就不要吃了，发物类容易促使疾病恶化。

四、生冷类

生冷类食物寒凉，而三七粉性温，两者同时吃的话，会抵消药效，吃了等于没吃。

五、酸、辣味的食物

酸性食物对胃肠有刺激，服药期间都不宜吃酸性食物；而辛辣食物，则容易引起上火，如果同时服用三七粉，会加重上火。

在服用文七农三七粉期间，宜饮食清淡，吃容易消化的食物，多吃水果和蔬菜；

同时，要注意运动，加速肠胃蠕动，使身体更好地吸收三七粉的药效，这样疗效更显著，身体恢复得更快。