气血两虚可以吃三七吗？怎么调补？

2018-10-28 22:05:29 0次

今天小编来和大家讨论一下这个气血两虚可以吃三七吗这个问题？相信有着气血两虚的朋友会非常关心，气血两虚是可以吃云南文山三七的，今天小编将会给大伙分享一个小偏方，很靠谱。

图解：气血两虚是可以吃三七的

一、来科普一下气血两虚是什么意思？
1.气血两虚为证候名。亦称气血两亏。指气血均亏损不足的证候。多由久病不愈，气血两伤所致。
2.可因气虚不能生血而致血虚，亦可因血虚而致气虚。临床表现气虚与血虚同时存在，症见少气懒言、神疲乏力、自汗、眩晕、心悸失眠、面色淡白或萎黄等。

二、气血两虚可以吃三七吗？怎么吃三七？

1.包括贫血，面色苍白，头晕眼花，四肢乏力，动则气促，食欲不振，血象下降（红细胞、白细胞、血红蛋白数值下降）等；
2.可服用三七及相关制品，如三七粉、三七汽锅鸡、三七粉蒸肉饼、三七总甙冲剂等，能使精神健旺，血象回升。

三、气血两虚除了吃三七之外还可以吃八珍汤，效果也很显著？
1.八珍汤，中医方剂名，别名八珍散。为补益剂，具有益气补血之功效。主治气血两虚证。面色苍白或萎黄，头晕耳眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力。临床常用于治疗病后虚弱、各种慢性病，以及妇女月经不调等属气血两虚者。

四、气血两虚八珍汤的配方如下：

（1）猪骨乌鸡八珍汤配方：

图解：气血两虚吃猪骨乌鸡八珍汤【图片仅供参考】

1.材料：当归二钱，熟地三钱，川芎二钱，白芍二钱，党参三钱，白术三钱，伏苓三钱，炙甘草二钱，乌骨鸡一只，猪大骨半斤，生姜适量，米酒适量，盐适量。
2.做法：
①将猪大骨洗净，和所偶有的药材放入锅中，加入10碗水，烧开后小火熬40分钟;
②取出汤汁后倒入砂锅中，然后在砂锅中加入处理好的乌骨鸡，加入生姜，米酒，盐;
③再加入适量水淹没鸡，烧开后小火煲至鸡肉软烂即可。

（2）排骨八珍汤配方：

图解：气血两虚吃排骨八珍汤【图片仅供参考】

1.材料：排骨、高丽参、当归、川芎、白芍药、熟地、白术、茯苓、炙甘草。
2.做法：
①剪开包装，取出材料;将高丽参、当归、川芎、白芍药、熟地、白术、茯苓、炙甘草冲洗干净，用清水浸泡约15分钟;
②排骨斩成块，在放入适量姜、料酒的沸水中汆烫，去除杂质和血水后沥干水分待用;
③将浸泡好的高丽参、当归、川芎、白芍药、熟地、白术、茯苓、炙甘草放入隔水炖锅中，将准备好的排骨放入隔水炖锅中;
④锅中加入适量水，盖上锅盖，按下定时键，定时2小时即可煲煮，出锅前加入适量盐调味，还可撒上葱花做装饰。

（3）家常八珍汤炖鸡配方：

图解：家常八珍汤炖鸡【图片仅供参考】

1.材料：乌鸡500g，川穹3g，白芷3g，北芪10g，党参10g，甘草5g，生地5g，人参10g，当归8g，红枣适量，桂圆适量，姜片3片。
2.做法：
①乌鸡洗净斩块，各种药材也洗净待用，红枣去核;
②锅中加入水，乌鸡冷水下锅焯水，焯水后冲洗血沫;
③取砂锅，放入乌鸡块，加入姜片，水和各种药材，大火烧开;
④然后转为小火炖2小时左右，加入盐调味，出锅即可。

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