三七什么年龄吃好，适合多大年纪吃？

图解：无论你是什么年龄段买三七都要买这种的

三七发展到2018年，直到现在食用三七的人很多，服用后感觉效果比较好，因此希望让家人都能服用。但是这就有个疑问了，是否所有年龄阶段的人都能服用三七呢？三七什么年龄吃最好呢？适合多大年纪吃的呢？又分别有什么好处呢？

一、下面小编罗列一下吃三七的年龄阶段有哪些吧？
 

图解：老人感叹：“三高”吃西药好多年了，早点知道三七粉就好了

1.第一阶段：12岁以下的为儿童期；
2.第二阶段：12-20岁的是少年期；
3.第三阶段：20-30岁的为青年期；
4.第四阶段：30-55岁的为成年期；
5.第五阶段：55岁以后的就为老年期；

二、每个年龄阶段的人服用云南文山三七粉，所起的主要作用会有所不同。
 

图解：不同年龄阶段的人用三七分的好处是什么
 

1、儿童期
其实小孩子一般情况下是不能吃三七的，这个是因为三七含有比较高的加强免疫力的作用，一般人在12岁以前的免疫系统还未完全成熟，所以这个阶段的人不适宜食用三七。这里说的不能吃，是指经常性的食用，但是偶尔可以让他们喝一点，可以起到健脾、增高的作用。

2、少年期
只要是小孩子过了12岁，一般情况下就可以正常吃三七了，吃三七对于正在长身体的孩子来说是有益的，而且最好是熟吃，也就是炖汤喝，这样对于提高孩子的身高和免疫力都有帮助。女孩如果经常长痘可以适量生服，必要的话也可以做一下面膜，这样效果会更好。

3、青年期
这个阶段的一般还是学生，也有刚步入社会，会有工作或学业上的压力，有时候还免不了应酬。这时候吃点三七粉可以保护肝脏，养护肠胃，增强免疫力，提高抵抗力。

4、成年期
从30以后人体就开始走入衰老，全身各器官功能开始走下坡路。而此时也是40岁左右的中年人工作最拼命、家庭压力也最大的时候。所以这个阶段吃三七粉：男性主要是预防三高、痛风、血管硬化、脑梗等心脑血管疾病；女性主要就是预防色斑，妇科炎症，补血提气，预防子宫肌瘤、调节内分泌等。

5、老年期
这个阶段的老年人主要用于调理三高、治疗脑血栓、脑梗塞等心脑血管病；活血化瘀、改善血液粘稠度和微循环、清除血液垃圾，恢复血管壁弹性。提高免疫力，有延年益寿的功效！

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