三七粉有哪些美容功效是什么?

在云南文山上百年来,三七粉是这种男人和美女、一大家子平时服食的“神草”;
去日本,大家把三七粉做为营养食品、身心健康提高补给品服用;
现如今,权威专家倡导三七粉可做为营养食品,长期性服用。
一、三七粉长期服用的好处简介:

1.三七具有活血养血的双向调节功能。
2.长期服用三七可以软化血管,促进血液健康,有效预防各种心脑血管疾病。对于女性顾客来说,三七还具有促进血液循环和美容的作用。目前,以三七为主要原料的补血养颜产品众多。
三七粉长期服用对血栓的作用,三七具有明显的抗血栓作用。对体外血栓检测结果异常,血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例,进行治疗观察并与西药组做对照。治疗组用三七粉2克,日服2次。30天为1个疗程。结果3项指标均降至正常水平者14例,1-2项指标降至正常者5例,与西药组降至正常率比较,差异显著。说明三七能长期服用,并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用,可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。
二、三七粉的美容功效表现在以下几点个方面:

1.祛斑美白:
首先,让我们看看色斑形成的原因。色斑的形成有许多原因。
首先,让我们来谈谈一个常见的由血瘀引起的单色斑点。
对于血瘀的人来说,血瘀的循环速度慢,颜色会慢慢变成紫色和黑色,皮肤会变暗。
血瘀不畅,血液中的色素不能完全代谢,色素会沉淀,积聚的色素会出现在皮肤上,长斑,女性更为明显。
二、那怎么知道一个人是不是血瘀呢?

最直接、最明显的特点是这些人在被撞后特别容易擦伤。如果它们被偶然碰到,就会出现一个黑色和紫色的补丁(通常只有一个红色的小补丁会出现)。
在就是看舌头,舌头颜色黯淡,有点状斑点,舌头下静脉曲张的人多数是血瘀的;女性如果发现已经颜色不新鲜,成块状的多半也是血瘀症。
三七粉的美容功效就在这里,上面已经讲过,三七粉的活血化瘀功效很强。
三七粉中的活血成分能够起到活血的作用,促进血液循环,使血液正常运行,清楚血液中的沉积物,从而起到三七粉祛斑美容的效果。
2.补血养颜:

三七的补血作用使人体血液充足,气血红润,充满活力。
由于工作繁忙,许多妇女都不同程度地患有贫血,这严重影响了现代妇女的健康。
补血对女性来说是非常重要的一课。三七补血,是一种很好的中药。它需要烹饪来补血。三七可制成药膳食用,如炖鸡、加少量三七炖排骨。在享受美味佳肴的同时,还达到补血的效果。
三七粉的补血功效也是三七粉的美容功效的重要一部分。
三、那怎么知道是否血虚呢?
使劲展开手掌,十个指尖红不红润,就是判断你是否血虚的方法,如果不红润,那就证明你已经血虚了。同时血虚的女性不然面色萎黄、嘴唇苍白、指甲不健康,容易头昏、心慌,月经延后、量少,甚至闭经。
四、三七可以长期服用, 那什么时候不能吃三七呢?

一、月经期间不要使用它。三七的首个活血化瘀的圣药容易引起出血过多,但如果有血瘀型月经不调,三七可以通过活血化瘀来调经。
二:孕妇怀孕停用,和孕妇怀孕期内不必服药基本原理是相同的,以防对胎宝宝有危害多,但要是有血淤型月经失调就能够用三七粉活血化淤来调理月经;
三:注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样;
五、怎么吃三七粉:
三七可以在早上或晚上喝,但是因为三七促进血液循环,祛瘀改善血液循环,有些顾客晚上喝了三七就睡不着觉。方法是提前三个小时喝,或者晚上一次直接在早上喝。
六、三七的营养元素:
三七含有24种三七皂苷,占总量的9.75%~14.90%,主要为人参皂苷Rb1、Rd、Re,Rgl、Rg2,Rhl三七皂苷R1、R2、R3、R4、R6、R7;77种挥发油、17种氨基酸以及三七多糖、三七黄酮等多种生理活性物质。此外尚含止血活性成分三七氨酸、少量黄酮苷、淀粉、蛋白质、油脂、槲皮素、β-谷甾醇、三七多糖及钙、铁、铜、铬、锰、锌等多种微量元素,并有生物碱反应。有专家提出三七要饭后服用,这样不伤胃。
七、三七粉进补的时候把握一个原则
熟吃三七粉。例如人们说的三七粉炖鸡,炖排骨全是很非常好的方式。三七粉5-16克立即放进老母鸡汤或是排骨汤一块儿炖,到时喝粥吃荤实际效果都非常好。这类食用方法,吃三七粉之后觉得人体显著有发烫觉得。
在使用三七粉煲汤的时候,三七粉可以和多种食物搭配,比如当归,大枣,人参都可以,基本没有禁忌。但是也要主要种类多少,太多,太杂会强化功效,反而上火了。这个量大家要自己体会把握,欲速不达。
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