花胶陈皮雪梨甜汤的吃法
2020-04-29 21:28:17
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今天有关这个花胶陈皮雪梨甜汤的吃法做法大全，就由文山七农网为你整理编辑吧。
本文的目的：花胶陈皮雪梨甜汤的吃法身边的一切，都在告诉我们，要珍惜！珍惜当下，珍惜身边的人和事，珍惜健康的身体，珍惜做自己的机会。这场疫情，让我们知道，抵抗力是最好的医生，所以平时的保养真的很重要。
张文宏医生一直强调要多吃富含蛋白质的食物。
增强免疫力是近期的首要任务，花胶此刻是最好的滋补品，高蛋白低脂肪，能有效提高我们的免疫力！那就分享一个简单好吃的花胶滋补汤谱：新西兰花胶陈皮雪梨甜汤！
增强免疫力是近期的首要任务，花胶此刻是最好的滋补品，高蛋白低脂肪，能有效提高我们的免疫力！那就分享一个简单好吃的花胶滋补汤谱：新西兰花胶陈皮雪梨甜汤！
一、新西兰花胶陈皮雪梨甜汤的做法 ：
配 料 ：
新西兰花胶干货：20g
新会陈皮：5g
雪梨：1个
老冰糖：适量
枸杞：5g
二、新西兰花胶陈皮雪梨甜汤具体步骤：
1 .新西兰花胶提前泡发好；
2 新会陈皮剪条；
3.将泡好的花胶、陈皮、老冰糖放入炖盅内、加适量清水，隔水炖3小时；
4.雪梨切块备用，2小时后加入雪梨、枸杞继续炖煮1小时即可；
5.一碗滋补、养肝、润肺的清甜新西兰花胶陈皮雪梨甜汤就做好了！！
三、花胶的功效与作用 ：
1.健脾和胃、生津润肺
2.滋阴养颜 、养血生肌
3.补充体力、增 强 免 疫 力
大地回暖，建议吃一些养肝润肺的食物，并且春季更是要好好养肺。这款汤，真的特别简单，梨子的清甜、陈皮的香、配上花胶这一口润，口感也是让人无法不爱的。
从今往后，不在意我爱的你们赚多少钱，做多少事，我只愿你们，身体健康，活的快乐！
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