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灵芝孢子粉适合什么样的人群服用

今天小编来给大家讲解分享一下灵芝孢子粉适合什么样的人群服用,哪些人适合吃灵芝孢子粉?小编总结了一下灵芝孢子粉适合的比如易疲劳、睡眠差的人群、高血压人群、高血脂人群、肝功能有问题的人群、贫血的人群、免疫力差的人群、患呼吸系统疾病的人群、肾功能有问题的人群等。

灵芝孢子粉适合什么样的人群服用

下面来看一下为什么说灵芝孢子粉适合以上几种人食用

1、易疲劳、睡眠差的人群

灵芝孢子粉能提高人体能量工厂—线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。对神经衰弱、失眠、多梦等有良好的作用,能使人们入睡快、睡的深、睡的好。

2、高血压人群

灵芝孢子粉具有抗氧化与清除氧自由基作用,阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用形成血管紧张素,能从调理高血压。

3、高血脂人群

灵芝孢子粉能通过抗氧化和清除氧自由基作用来抑制低密度脂蛋白(LDL)的氧化,降低血脂,消除动脉粥样硬化。

4、肝功能有问题的人群

灵芝孢子粉可减轻有毒物质对肝脏的损伤,能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝有确切的疗效。

5、贫血的人群

灵芝孢子粉能增强骨髓生产血小板、红细胞和白细胞的能力。

6、免疫力差的人群

灵芝孢子粉能增加免疫系统细胞、组织数量,促进抗体产生,增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能,又可以调低某些免疫细胞的功能。

7、患呼吸系统疾病的人群

灵芝孢子粉有显著的镇咳祛痰及平喘作用,对于缓解此种疾病的咳痰、喘的症状及防止喘息发作有显著效果。其免疫促进作用,又可有效防止反复的感冒,从而减少此病的复发。

8、肾功能有问题的人群

灵芝孢子粉能减轻慢性病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。

9、内分泌失调的人群

不适合吃灵芝孢子粉的人群,灵芝孢子粉适合什么样的人群服用

灵芝孢子粉中含有大量人体必须的微量元素和氨基酸,及功能繁多的活性多醣,能均衡体内各种营养素,协同调整内分泌系统。

10、便秘的人群

灵芝孢子粉可以有效地调节肠道内的微生态平衡,促进胃肠蠕动,有效增殖双歧杆菌,抑制腐败菌滋生,提高肠道动力机能,润肠通便。

11、痛风的人群

灵芝孢子粉能降低血液中的嘌呤,减少血液中的尿酸成分,缓解痛风症状。

12、术后、产后人群

术后病人和产后妈妈,伤口和部分器官处于新生状态,免疫力非常低,容易感染并发症。灵芝孢子粉有多种氨基酸、维生素、蛋白质、微量元素,能抵抗病菌,防止伤口被感染。

13、正在服用中西药物的人群

灵芝孢子粉能与西药起到协同作用,服用灵芝孢子粉,可以较少的西药剂量,并能达到最佳的疗效,同时也能减少副作用的产生,减轻肝脏的负荷,保护体内正常细胞、器官不受西药的伤害,以及缩短治疗的时间、延长寿命等作用。

14、需要祛斑的人群

灵芝孢子粉可以使体内SOD的活性与数量大为增加,从而加强了对体内氧自由基的清除,阻断了氧自由基对皮肤中脂质的氧化反应。另一方面,灵芝孢子粉对血液循环的加强以及其中所含有的人体必需氨基酸,都对面部色斑的清除产生了作用。

15、心脏功能不好的人

灵芝孢子粉可以改善冠脉循环和心肌供血,降低心肌耗氧量,提高机体对缺氧的耐受能力,抵抗心律失常。

灵芝孢子粉服用方法


灵芝孢子粉服用方法

服用方法:空腹温开水冲服或直接干吃,与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。

保健人群 3-4克

一日两次,早晚各一次,按量(或一至二调羹),多服或过量均无害、无副作用。

轻微患病者 6-9克

较重患病者 9-12克

不适合吃灵芝孢子粉的人群:


不适合吃灵芝孢子粉的人群

A、有极少数人对灵芝有过敏,这类人就不宜吃灵芝。
B、还有灵芝在以下情况是不建议使用的:病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人。
C、服用灵芝无效之原因。正常的情况服用1-2周后即有改善的表现,继续服用则可让身体恢复健康。但是也会碰到没有效果的,其原因可能如下:

没有定时、定量食用(想到才吃)。分量不够。有瞑眩(排毒)反应时,因害怕而未再继续食用。饮食、运动、生活没有好好配合。病得太久,而所服用药物太多,体内毒素无法短时间内彻底排除,或先前用药不当,反而积毒、积患成疾。病情时好时坏,过于心急、缺乏耐性而失去信心,没有继续食用。心理因素,因接受别人消极的建议,不再食用。

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