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黄芪怎么吃效果最好?

发布时间:2018-11-09 12:52 浏览次数:263 已有(0)评论
最近有人问黄芪怎么吃效果最好?黄芪是现在很多人用的比较广泛的补药,因为大家都用,比如用来泡水当茶喝,所以门诊很多人都会自行购买黄芪泡水喝。用起来就毫无标准,常常超出了它的作用范围。很多人觉得顶多没用,不会有害,其实错了。其实食疗的方法运用的好,常常可以取得很好的效果,我在临床当中,也常常给患者提供一些简单容易坚持的食疗方法。
黄芪怎么吃效果最好
图解:特级黄芪

比如小儿脾虚积食,吃的少,比较消瘦,容易出汗,我会建议用用薏米仁、山药、大枣,煮大米熬粥吃。还有对于一些体质虚弱的人,可以用干香菇煮瘦肉当做保健的方子。

对于很多老年人,比如夜尿多,怕冷,可以试用下莲子,芡实煮粥,以固肾气。这些是肖龙友老中医的经验。

黄芪是好东西的。是豆科植物,有补气血的作用,有让身体的皮肤更强壮不容易感冒的作用,并且可以种到盐碱地,不会和粮食种植争地盘。有蜜炙黄芪,也有生用的,一般都可以,不用太纠结,首选生黄芪。

黄芪是好东西
图解:黄芪怎么吃效果最好

我第一次了解黄芪的食疗,是从岳美中老先生的经验中,比如治疗慢性肾炎后期,可以用黄芪粥。主要是针对慢性肾炎,肾盂肾炎残存的浮肿效果可以,对于消除尿蛋白也有一定的作用。但是在服用前,需要检查肾功能和尿常规,看看尿蛋白,服用一个月复查改变情况,如果有改善,就持续服用1到2个月,等尿蛋白消失,肾功能正常后,在服用3个月,巩固疗效。

成分很简单:

生黄芪30克,生薏米仁30克,赤小豆30克鸡内金9克打粉,金橘饼2个,糯米30克。

用法比较讲究:

600毫升水,煮黄芪20分钟,捞出来,留下药水,放入薏米仁,赤小豆,煮30分钟,再把鸡内金、糯米放进去,熬成粥就可以。

一天吃两次,每次吃完吃一个金橘饼。

这个金橘饼有点意思,我以前还看到评论最难吃的几个零食,里面就有金橘饼,其实味道还可以,保健作用挺好,有消除腹胀的作用,比中药砂仁和豆蔻效果好,能够防止黄芪吃了产生腹胀的作用。如果没有金橘饼,也可以用陈皮代替。

从上面的经验我们也可以看出,其实有些人不能够盲目使用黄芪泡水的。

黄芪怎么食用效果最好,你要注意了该怎么食用,比如有这些情况,你就要注意了,这种情况不要使用:
1.肚子胀的很;
2.大便很干燥的;
3.舌苔看过去很厚很腻的,甚至感觉舌苔黏黏的;舌头很红的,口干舌燥的;
4.脉象摸着很有力的;
5.用专业的中医来说,就是感冒没有好的,有食积的,肝火旺盛,湿热重的,实热的,肝气郁结等的最好不要用,或者谨慎使用。
6.当然在具体使用中,可能会配合其他中药一起用,具体需要咨询专业医生了。

而对于一些这样的是可以食用黄芪的效果很好:
1.精神疲倦,打不起精神;不想说话;多汗;
2.病程比较长,病情反反复复,老年人气弱的;
3.一动就感觉没有力气;肌肤麻木;
4.怕冷;
5.舌苔薄白;
6.摸摸脉,很细小,或者软软的没有力气的;
7面色白白的;
8.疼痛喜按着舒服;
9.内脏下垂;脱肛、肿物脱出,容易回去,不疼痛或轻微疼痛;
10.有些一查尿里面有尿蛋白的;

……

归纳而言,就是一些慢性的虚弱性的疾病,慢性衰弱病,可以试用下。当然了,可以黄芪、陈皮或者金橘饼一起用,防止肚子胀气;也可以加点菊花,如果会上火的话。还有一点呢,量少用,服用时间需要比较长,才能够稳定效果。虽然是比较平稳的药,使用也最好咨询下专业医生。

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