黄芪西洋参补气血吗多久有效果？

开课啦，今天分享黄芪西洋参补气血吗多久有效果？是能补气血的，本文主要的核心思想主要是黄芪、西洋参补气科普方面的知识，想养生的建议反复参考本文。


为什么人要多吃黄芪西洋参补气血？中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。

血无气的统帅和推动，就无法到达身体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤干燥、面色萎黄。

一、常喝黄芪汤，防病保健康补气血，下面来看一下黄芪的功效与作用和吃法吧


【性味归经】甘、微温。归肺、脾经。

【功能主治】补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌，用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄、内热消渴，慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。

【适宜人群】气虚；气短喘促；体倦乏力；头晕自汗；面色苍白者；

【服用方法】一天3次，每次2g，温水送服；

黄芪的功效与作用：补中益气，补中气通营卫，不仅可以改善身体气虚的情况，还可以增强体质，美容养颜。其重点作用于三焦，补三焦之气；虽健脾，但只治脾之标病，不治脾之本病。阴盛阳虚者慎用，阴虚阳盛者禁用！

二、西洋参清热生津，补气不上火


【性味归经】味甘，性凉，归肺、胃二经。

【功能主治】补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。

【适宜人群】日常气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、说话无力，记忆力减退，老年体弱，虚不受补，失眠多梦，熬夜上火，病后初愈，圣体虚弱。

【服用方法】一天3次，每次2g，温水送服；

详解西洋参的功效与作用：西洋参补而不燥，日常生活中一些工作上班族，或是即将考试熬夜的学生族，亦或是经常接触电脑手机的人群如表现出气阴不足的症状，诸如：疲乏无力少气，津少口渴心烦，小便短赤，脉虚数者。

以上人群皆可以服用西洋参，益气阴，养体用。

总结：从整体上来说黄芪与西洋参是补气的高手，大家在养生的日常生活中可以进补西洋参和黄芪哦。