西洋参适合什么人吃

2020-05-06 20:54:21 0
关于这个西洋参适合什么人吃,哪些人不能吃,就由我来说一下吧。

我们都知道服用西洋参能够提升体力和精力,长期服用可以提升本身的抵抗能力并推动新城新陈代谢。

西洋参适合什么人吃

更弥足珍贵的是,西洋参的特性十分柔和。古云:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。

一、那么西洋参适合什么人吃,哪些人不能吃?

下面来看一下西洋参适合吃的人群:

西洋参适合吃的人群

1.过敏、发育不良、容易感冒的孩子:因为西洋参可以补气、帮助吸收。
2.用脑过多的成年人及正准备考试的学生:西洋参在台湾又称为考生大补帖,因其对疲劳的人有兴奋神经的作用,有助于增强记忆力。
3.压力大的上班族,贫血头晕的人:西洋参有助于保护肝脏机能,加强新陈代谢、改善循环及消化系统,进而强壮身体。
4.经期不顺及只要青春不要痘的人:因为西洋参可以调整内分泌是最好的美白、瘦身圣品。
5.喜爱唱歌的人及需要常说话的老师:因为西洋参有补肺降火,生津液、除烦倦,能保护喉咙并且提高肺活量。
6.老年人:因为西洋参改善老年人脑细胞的运动,在老年痴呆症的研究中相当受到重视。

二、那么哪些人不能吃西洋参来着呢?

哪些人不能吃西洋参来着呢

西洋参优势是补气不生热,但并不是每个人两相宜,用量过大或体质虚寒者服用后,流鼻血是必定的。

1.身体有热、严重便秘者也不适合服用西洋参。适合群体有少气无力、口干口渴等气阴虚者,喉干、干咳嗽等肺阴虚者,午后潮热、咳嗽痰多等阴虚者。
2.中医学觉得凡阳气虚、胃有湿寒者禁服。比如脸色苍白、脸浮肢肿、畏冷、心率迟缓、食欲不佳、恶心干呕、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻均不宜西洋参。
3.小儿语言发育迟缓、消化不好者,不适合服用西洋参。
4.咳嗽有痰或亚急性感柒有寒湿者,不适合服用西洋参。
5.畏冷,属虚寒体质,不适合服用西洋参。

三、西洋参怎么吃效果比较好,推荐几个食谱:

1.石斛+西洋参

功效:西洋参、石斛搭配一起使用,有益生津,滋阴清热等功效,适合烟酒过度的等人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。
食用方法:西洋参、石斛各10克,加水煮至水开,代茶饮。
 
 
2.三七+西洋参

功效:云南三七活血、止血,西洋参滋阴补气,宁神益智。将西洋参和三七按照1:1比例打粉混合,主要针对心脏经脉瘀阻,通脉养心,是中老年和广大心脑血管患者常备验方。
食用方法:西洋参粉克、三七粉各6克,两者混合均匀,温水送服。
 
3.枸杞+西洋参
 
功效:这个茶的作用是补益性的,可以长期服用,因为枸杞稍稍有热性,而西洋参稍稍有凉性,正好相抵消,所以在饮用的过程中,不会出现寒凉的偏性,只起到保健养生的作用。
 
食用方法:西洋参20片左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶饮。一周5次,一个月为一个疗程。

好了以上就是有关西洋参适合什么人吃,以及哪些人不能吃的相关内容了。

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