西洋参补气多久见效，除了补气功效还有什么

2020-05-06 21:34:49 0次

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导读：

针对很多健康养生人士而言，“西洋参”应该是不生疏的了，在生活起居中，大家常常能够见到它的背影，比如说西洋参片泡水喝、或是是立即嚼着吃，要不便是熬汤。

由于，西洋参是一种十分珍贵的滋补养生中药材，常常服用对身体也是有非常好的调理功效，非常是针对体质虚弱、抗病性能力较差，及其年纪很大的中老年群，常常服用西洋参能够非常好的提高人体免疫力。

那么，西洋参除了补气这个功效，还有什么功效及禁忌呢？一起了解一下吧。

一、首先我们来了解一下什么是西洋参？

又可称作花旗参、西洋参。其性凉、味甘带苦、有润肺养血、健脾养胃生津，清热解毒之作用。

二、具体的西洋参的6大功效与好处，如下：

1、保护心血管

冠心病、心律失常患者常可表现心慌、气短、气促，胸闷不适，而西洋参可以很好的保护心血管系统，抗心律失常、抗心肌缺血、抗心悸氧化，长期服用效果显著。

2、调节血糖

糖尿病患者经常觉得疲乏,干渴，而西洋参具有益气养阴,生津止渴,消除疲劳,安神益智的功效。可以很好的降低血糖和调节胰岛素分泌。

3、消除疲劳

西洋参中的皂苷能够有效增强中枢神经，达到精心、消除疲惫及增强记忆的作用；因此，如果出现了心烦意乱、失眠，以及记忆力减退或老年痴呆的情况，也可适量服用西洋参。

4、增强免疫力

导致免疫力低下的原因有很多，如营养不良、疾病、年龄等等，而西洋参含有的多种人参皂甙、挥发油、甾醇、多糖类,以及各种维生素,氨基酸与微量元素等等物质，具有提高人体免疫功效的能力。

5、亦有提升精力，减少疲劳值和调整神经中枢系统软件等药用价值

对中老年人常见的疾病，如血压高、心脏营养缺乏症欠佳、心肌梗塞、心梗等均有不错的功效。

6、特别是在适用改进心肌梗塞造成的心烦、炎热、口干，缓减癌证病人肿瘤放疗和化学治疗造成的副作用

如喉干、恶心想吐、削瘦、白细胞减少、食欲不佳、喉腔委缩等。

三、西洋参食用的3大禁忌，服用西洋参一定要注意这3点：