阿胶糕的功效与作用及食用方法_禁忌

今天小编来给大家们分享一下：阿胶糕的功效与作用及食用方法，以及在日常生活中我们食用阿胶糕禁忌事项有哪些，如果你对阿胶糕有好的想法也可以联系我们。


我们家的阿胶糕常年销往各地药材厂商，质量价格都是有保证的。

下面就跟随文山七农网的脚步一起来看一下阿胶糕的功效与作用相关介绍吧。

一、阿胶糕的功效与作用：

补血活血
阿胶补血的成效显著，大家给了它“补血圣药”的盛名，善于医治血虚造成的各种各样症状。

调经
阿胶能够 用以因血虚造成的月经失调，血多则用于固摄，血少时用于行血。


缓解痛经
女性经痛多由于身体内湿寒重，患经痛的女性来月经时不仅会肚子疼或腰疼，并且月经的颜色也偏深，多有血团。中医学有句话叫“血行风自灭”，要是身体内的气血足了，湿寒在身体就沒有容身之地了。

提高睡眠质量
能够 滋阴降火不能，具备极强的镇定功效。可用阳虚心悸失眠。

养颜美容
阿胶含有胶原蛋白蛋白，服用会使皮肤鲜嫩，延展性好，而且根据调理气血，促使脸色白里透红。

补阴润肺
阿胶糕具备改进肺热阳虚，喉咙干躁的实际效果。

二、阿胶糕的食用禁忌：

1、中医学视角而言脾胃虚寒，食欲不佳，大大便糖稀泄，苔黄厚腻者慎服。服用期内尽量不要吃辛辣食物高热量食物。以防危害功效。
2、在生理期发烧感冒得病期内必须中止吃阿胶，吃阿胶后先不必吃蒜等刺激性食物，不然会危害阿胶的作用
3、恰当服用阿胶糕的方式是每日吃三到五片，不能多食。秋冬季时节需持续服用，总产量在1000克-2000克中间，长期坚持不懈实际效果最好。
4、内火旺的群体尽量避免服用阿胶膏，每日一到两块，服用时应当多饮水，若有副作用即应先终止服用。
5、服用阿胶膏期内不容易服用纯粮酒。由于核桃仁性热，多食生痰动火作业，而纯粮酒也属甘辛热门，二者同食，可致血热。
6、另外，核桃仁与白芝麻忌与鸡肉同食，消化不好者不适合服用。此外，服用阿胶膏期内尽量减少服用箩卜、浓茶水等。肺部感染、支气管扩张等病人亦不容易食之。
7、脾胃虚弱者减量服用或饭后服用，出现不消化的表现暂停服用；三高人群慎用；咳嗽痰多时慎用；肺炎、支气管扩张等患者亦不宜食之。有炎症时暂停服用；中风病人也不宜进补阿胶，阿胶会增加血小板（中风病人通常是血瘀）从而可能引起再次中风。
8、由于阿胶有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏；它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人，须谨慎使用。

三、阿胶糕的食用方法：

据权威专家科学研究证实：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃实际效果最好。

早饭前吃阿胶糕，此刻基础代谢是较为快的情况下，此刻吃阿胶糕是能让身体迅速的吸收阿胶糕的营养成分，具有补血补气的功效。

而晚饭后吃阿胶糕，由于晚饭后立刻要睡着了，是肌肤吸收营养成分的情况下，那样，肌肤就能够 非常好的吸收危害，做到养颜美容的实际效果。

一般空肚服用有益于吸收。

用餐时能够服用，假如胃肠觉得难受，餐后一小时服用。

四、阿胶糕的不宜食用人群有哪些：

01、脾胃虚寒，恶心呕吐胃脘痛，肚胀大便糖稀、咳嗽有白痰不适合服用！（一般主要表现为舌苔厚，消化不好，食欲不佳！）
02、阴虚阳亢身体素质的人，必须酌情考虑减药或是降低頻率！（一般主要表现为：晨起口干口渴、眼睛眼屎多、大便干、易容易上火的特点。）
03、孕妈妈、孕妇、血压高、糖尿病人，或是是有病案在身的状况下，应在医师指导下服用！（孕妈妈一般是在孕期的第4、5、6三个月能够 服用，也就是说17周全27周，生完孩子1月能够 刚开始服用）
04、小孩应在医师指导下服用！（小孩子因胃肠作用较差，提议到六岁左右再吃阿胶。是因为体质虚弱、缺铁性贫血的6岁下列小孩子能够 适当吃一点，服用量宜在3克下列。）
05、如已经应用别的药物，服用阿胶前请资询医师或医师，防止药理学矛盾，出現安全隐患！
06、女士经行期内不适合服用，或在医师指导下应用！
07、孕妈妈安胎需要医师指导下应用，一般要留意到的是時间和摄入量！
08、发烧感冒患者不适合服用！（发烧感冒身体素质更是处在体质虚弱的情况下，一是针对阿胶脾胃不和，二是有将会会加剧感冒症状。）
09、伤口未痊愈的状况，不适合服用！（阿胶或阿胶糕有活血化瘀的作用，假如有伤口就不可以立刻吃，等伤口结痂了再吃，要不然伤口不易结疤痊愈。）
10、中药材搭配：阿胶，畏大黄，忌与大黄一起搭配！
11、中风病人也不适合食补阿胶，因阿胶会提升血细胞(中风病人一般是血淤)，进而将会造成再度脑中风。

五、阿胶糕的适宜食用人群有哪些：
1.产妇人群

产妇身体孱弱必须滋补养生，进而迅速修复身体的一切正常运行，人们了解只能补充气血才可以让身体迅速修复。
一般生完孩子20天就能够服用助颜阿胶糕，孕妇一定要立即的补肾壮阳、补血，气血补充后，虚汗会当然消退。不但能够 补血增强抵抗力，可以提升奶质，为小宝宝出示大量的营养成分。

2.经痛，月经失调人群

女性经痛多由于身体内湿寒重，患经痛的女性来月经时不仅会肚子疼或腰疼，并且月经的颜色也偏深，多有血团。中医学有句话叫“血行风自灭”，要是身体内的气血足了，湿寒在身体就沒有容身之地了。

3.孕妈妈人群

阿胶糕也合适怀孕期间的孕妈妈，由于它补血、补肾壮阳、安神助眠的实际效果很好。孕妈妈缺铁性贫血会对胎宝宝身心健康造成一定的危害，
留意：孕期没满３月不必吃阿胶糕哦，３月后胎宝宝平稳成形之后就能够 吃完。后三个月不提议吃.

4.内分泌紊乱多斑人群

老医生说，人为什么长斑？第一条就提及气血受阻，要补气补血，而最好是的灵丹妙药就属助颜阿胶糕！助颜阿胶糕相互配合阿胶糕、核桃肉，黑芝麻粉、老冰糖等，能合理调整女性内分泌失调的难题，因此每日坚持不懈吃阿胶糕的亲，能给你的肌肤鲜嫩圆润，光彩照人。

5.缺铁性贫血人群

助颜既食阿胶糕中阿胶糕，能够 补血；黑芝麻粉、核桃肉能补肾壮阳，老冰糖能润肺，是补血美容养颜的最好养生食材，每日服食，实际效果会非常好。

6.血气不足，手脚冰冷人群

女性手和脚凉吃助颜既食阿胶糕能够 获得巨大的改进。一到冬季许多女性不管穿是多少衣服裤子手和脚都是很冷，戴胶手套、穿皮靴都无论用，无需暖水袋一夜里被子都焐不热。
冬季人的基础代谢缓解，平均气温低使毛细血管收拢，血夜流回工作能力变弱，促使手和脚，特别是在是手指尖一部分气血不通。
再加之女性自身绝大多数都气血并不是很充裕，手和脚离心血管很远的一部分血夜供货不够，只能气血充裕，血液循环系统加速，才可以更改手脚冰冷的情况。但假如手脚冰冷的状况很比较严重，就是说气血虚的主要表现。

7.人流后人群

术后的患者由于动手术失血过多很容易缺铁性贫血，刮宫术造成子宫内膜变软，吃阿胶糕能补血活血，恢复体力，推动子宫修复作用。

8.女性更年期人群

女性在女性更年期，会出現许多心理状态和身体上的转变，卵巢是从充沛情况慢慢衰落到彻底消退。因此在这里阶段一定要留意维护保养。吃助颜阿胶糕是很好的保健品，有延缓衰老的功效，能够 缓解衰退！

9.白头发掉头发人群

专家认为掉头发大部分是内分泌失调失调、气血不够造成，常吃助颜阿胶糕能调理内分泌，补血气，还能乌发防脱发！

10.风湿病人群

阿胶糕对风湿病也是非常好的实际效果，能改进轻度脂肪肝、血粘度高，還是适用痛风的特效药。

五、阿胶糕的功效与作用效果怎么样，来看一下买过的顾客怎么说（评价随机挑选）：

包装简洁高大上。可以拿来送人，料很足，口感还不错，阿胶糕吃起来也软软的，日期很新鲜，很好吃，里面独立包装，方便食用有阿胶味，值得购买。物美价廉，色泽口感均挺好的，背后有配料表，非常明了配了和营养成分表。产地是聊城东阿，室友刚好是聊城的，东阿就是专门做阿胶糕的一个地方，产地就让人十分放心。

生产日期很新鲜，食材丰富新鲜，都是营养价值高的食材，黑芝麻，阿胶，枸杞等，有冰糖的添加，不过口味刚刚好，不会很甜，总之，产品挺好的，吃起来放心安全。

单独包装干净卫生方便携带，一袋装 方便美观 首先产品样子和包装看着就很舒服 拆开我妈也吃了几块 都说味道很好 口感也回味无穷 一口气吃了三块，当零食吃了…(＞人＜;)

包装也挺好的，没有漏气的现象。

芝麻，核桃，大红枣都有，应该是手工阿胶糕，绝对新鲜，近期熬制的，核桃仁和红枣枸杞能看得见的好有胶香味。

每一块的东西都不同，这块是蔓越莓的，酸酸甜甜，吃不腻。饱腹感很强。减肥的时候也可以吃，补充营养均衡饮食。

吃起来有些黄酒的 味道,甜的,没有中药的味道。适合长期服吃。感觉很正宗，吃起来很香，有点嚼劲，用料足，分量也挺 多，包装精美，安全卫生真材实料的，口感一点不比实体店差

优点：阿胶糕现代有多种形式，主要的是用真空包装大约10克的固体方块。市场上各品牌的阿胶糕大同小异，基本组成成分都是阿胶、核桃、黑芝麻、冰糖、黄酒。另有其它有加入玫瑰、红枣、枸杞等适宜的中药材或是食材，制成口味略有不同的阿胶糕，在营养价值上也有所侧重，这款优点就是阿胶糕不单一，各个口味都有涉及，功效也有所不同。口味丰富。十分喜欢。

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生完宝宝以后总是怕冷还手脚冰凉，老公买的阿胶都是在药房买东阿阿胶块，让店员他们帮我打成粉，加了些枸杞红枣的辅料，但是手工费比较贵。有时候也直接阿胶块化水喝，除了味道有点奇怪，其他还好吧，因为我觉得会觉得光吃会含胶量更多吧。后来在网上给妈妈买过两盒阿胶糕，口感还挺不错。直到前几天，这是一包一斤的试吃装，感觉口感的确比我自己之前药房熬的，网上买的好吃多了。核桃黑芝麻用料很足，也不腻，关键熬的火候刚好，咬起来筋道又软糯，唯一不足的是吃到了有点沙子，估计是芝麻没淘洗干净。总的来说还不错，如果店家再用心点会更好噢，这么贵的东西，有点沙子也不能浪费呀。

满满的一大包，每一袋都独立包装，用料看得清清楚楚，吃起来放心。

咬起来很软糯劲道，香甜不腻，有浓浓的阿胶味。

包装紧实，真空压缩的，能保存很久，慢慢吃。

每一袋的用料都看得见，吃起来才放心，有淡淡的水果味，非常棒！

优点：包装整齐，真空包装非常紧实，口感丰富，浓浓的阿胶味以及核桃枣还有黑芝麻的香味，淡淡的水果甜味，整体感觉阿胶糕熬的火候很到位，用料很足，做法很用心，试用非常成功。

缺点：唯一一点缺点就是其中一独立分装的小袋吃起来有沙子咯牙，应该是原材料没清洗干净，其他都很好。

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这款阿胶糕闻起来是清香的阿胶味，配料新鲜品质好，吃起来味道微甜，拉丝明显。

把整包阿胶糕倒出来会发现偶尔有几块不是“完美”的方块，而且并不是每块都完全一样的厚度。说明这款阿胶糕是真正的手工制作，不是市面上那种机器流水线生产的产品。

包装上用的是环保牛皮袋，没有那些华而不实的礼品盒，把用心放在品质上而不是包装上，点赞。

一直是阿胶糕爱好者，家里正好还有另外两个品牌的阿胶糕，就放在一起对比了一下。最上面的是这一款，可以明显看出来这款的整体色泽比较好，切面露出来的红枣核桃也更新鲜，真空包装也没有鼓包漏气的现象。

拿半块加热水泡了一分钟，就完全溶解了，除了配料，没有任何其他的杂质。

优点：这款阿胶糕口感清香微甜不腻，是真正手工制作并且所有用料都真材实料的一款阿胶糕。姐妹们，买它。

缺点：很满意的体验，缺点暂未发现。