山稔子的功效与作用及食用方法_吃法禁忌

2020-11-27 20:51:22 0
山棯子小编小的时候经常上山采摘着来吃,所以我也不陌生了,因为是真的好吃,今天来给大家分享以下山稔子的功效与作用及食用方法有哪些,下面我们一起来看一下吧。

山稔子的功效与作用及食用方法

一、什么是山棯子?

1.山棯子又名桃娘、棯子、山棯等。
2.山棯子4月~9月,边开花边结果。
3.山棯子成熟表皮为紫黑色浆果。

什么是山棯子,山稔子的功效与作用及食用方法

食用山棯子有活血通络,收敛止泻,补虚止血的功效。

二、山棯子的功效与作用

根据《本草纲目》和《中医大辞典》“山棯子含有黄酮苷、酚类、氨基酸、有机酸、维生素和糖类;具有养血活血、乌发壮髓、固精止血、敛肠明目、强筋骨、补血安神、祛风活络、滋阴壮阳作用。

山棯子的功效与作用

山稔子有滋阴益肾、保健养生的奇特功效,对脾、肾、肝的药效不错,早晚各饮一杯山稔酒,对治疗贫血也有良效。

三、山棯子怎么吃,食用方法有哪些?

1、简单吃法:剥皮直接吃;
2、泡酒,下面来看一下泡酒的方法

山棯子泡酒,下面来看一下泡酒的方法

(1)将整理好的山稔子采回来,洗干净,用开水泡2~3分钟。
(2)把泡过沸水的山稔子放进太阳下晒。
(3)夏天的太阳一般晒1~2天,待晒到皮彻底收拢回来后,放进整洁的器皿里边。
(4)往玻璃瓶里添加酒,并添加枸杞子、大枣等调料后密封性。
(5)两月后,你也就能够喝到爽口的山稔子酒了。

小窍门:

山稔子泡酒的制作方法简单,先把山上采摘的成熟山稔果洗干净,晾干或晒干,再取适量客家米酒浸泡。

山稔酒浸泡时因人而异,可选用低度或高度客家米酒,也可放些蜂蜜或冰糖增加风味。

四、山棯子吃法禁忌注意事项:

1.山棯子是可以生吃的,也就是直接吃,但是不要吃的时候吃它里面的芯,就是一根白色的那条!
2.食用前喝点盐水,可预防吃到未成熟果实造成的便秘问题。

山棯子吃法禁忌注意事项

好了本文有关山稔子的功效与作用及食用方法到这里就结束了,如果你需要了解更多中药材信息吃法与功效作用,敬请关注七农网。

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