女人每天喝铁皮石斛粉的好处？

今天分享的主角是名贵的中药材铁皮石斛，我们都知道无论是男性还是女性吃铁皮石斛，对自身的身体都是有很大的益处的，那么女人每天喝铁皮石斛粉的好处有哪些呢，下面我们就一起来看一下。


导读：

铁皮石斛粉是一种很好的养生保健品，自从面世以来一直很受消费者喜爱，吃铁皮石斛，还是要磨成粉的，因为这样更有利于人体的完全吸收，大幅度提高吸收率。

一、女人喝铁皮石斛有什么好处，可以每天喝吗？

古时候美容养颜第一方

据著作记述：武侧天在晚年时期仍光彩照人、生气勃勃，其缘故取决于唐朝知名健康养生高手叶法善为其配置的养生秘方。

该方以藏红花为君药，铁皮石斛、野生灵芝二味为臣药，具备益气养血补阴、清补五脏、均衡阳阴、血气舒适、提升人体内分泌系统等作用。

后尊称此方为古时候美容养颜第一方。

养容颜驻青春

女性的容貌和幸福、快乐，很大一部分是要由由卵巢来决定。月经紊乱、肌肤起斑、身体曲线图形变等难题，都和子宫卵巢的身心健康有关。


铁皮石斛补阴生津止渴，对卵巢修复有优良的作用，特别是在不育不孕的医治及卵子的塑造层面作用显著。

抗氧化缓衰老

人体中有一种化学物质称为自由基，当他们存有过少的时候会根据“空气氧化作用”毁坏人体一切正常体细胞和机构，进而造成身体衰退（脸色黯淡、干躁、皱褶）和各种各样病症（发炎、癌症、器官损害）。

铁皮石斛的主要成分霍山石斛含糖量，可提升SOD水准，有明显抗氧化能力，对活性自由基具有清除作用。

抗癌防癌

癌症早已变成人们身亡的一大凶手，而针对女性而言，乳癌、直肠癌等早已严重威胁来到他们的性命。

据权威部门数据调查报告，直肠癌和乳癌的患病率在癌症患病率总排名第五、第六位。

铁皮石斛中带有的霍山石斛碱、菲类化合物等对肿瘤细胞有非常好的抑止作用，可以降低肿瘤细胞的外扩散，且可以缓解放、放化疗的毒副作用作用，可以非常好的輔助癌症中后期的医治。

调节新陈代谢

基础代谢对人体的衰退起着尤为重要的作用。

基础代谢优良，人体的衰退速率会很迟缓，一旦基础代谢混乱，会加速人体的衰退速率。


铁皮石斛中饱含钙、铁、锌、硒等多种多样营养元素，能够补充人体所需的营养物质，调节人体新陈代谢，使人体健康长寿。

二、女人吃铁皮石斛粉的食用最佳时间

依据中医药学原理，石斛粉一般服用时间在用餐前后左右30到一个小时服用，成人每日2次，每一次3克~5克用开水、温开水吞服实际效果最好。

三、女人吃铁皮石斛粉的正确吃法


1.将一平勺铁皮石斛粉放入杯中，倒入半杯左右的开水或温水，用筷子搅拌均匀，开水适量时加入少量蜂蜜，这样口感更好(应该是个人口味)。
2.铁皮石斛粉也可用于熬汤，即在细火熬汤阶段，将铁皮石斛粉放入汤中，煮半小时或一会儿。

四、服用铁皮石斛粉的注意事项

1.石斛性微寒，对于脾肾虚寒的人来说，大量服用后会引起消化不良或腹泻；
2.石斛具有生津滋阴的作用，比较适合阴虚的人服用，脾虚湿盛者大量服用会滋腻碍胃，引起消化不良。
3.感冒初期不宜吃，由于铁皮石斛偏于滋腻，服用后不利于感冒的治疗。


好了以上就是女人每天喝铁皮石斛粉的好处，及吃法和注意事项，有需要购买地道的铁皮石斛可以给我们留言或者添加客服微信 yn00037

温馨提示：

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